9 Tips Agar si dia Selalu Membalas Sms Anda

   ANDA duduk, memegangi telepon, dan menunggu si dia mengirimkan pesan teks. Saat pesan darinya tidak jua datang, pahami cara untuk memaksanya memberi kabar.

Pesan teks dapat menjadi alat berharga untuk Anda mengenal seseorang. Pesan teks juga dapat menjadi indikator bagaimana perasaan seseorang kepada Anda.

Berikut, sembilan tip “memaksa” seorang pria mengirimkan pesan teks Anda, seperti dikutip Allwomenstalk.

Menunda sebentar

Memang sulit, tapi cara ini efektif. Jadi ketika dia mengirim pesan teks, jangan segera ditanggapi. Tunggu beberapa jam, kemudian balas pesannya dengan santai.

Jangan membombardir

Jika si dia telah mengirimkan pesan teks, jawab dengan kata-kata yang menggambarkan bahwa perasaan Anda tetap tenang. Bukanlah ide yang baik untuk membombardirnya dengan tiga atau empat teks sekaligus untuk meluapkan kemarahan Anda.

Tunjukkan minat lain

Ketika Anda berbicara atau berkirim pesan teks dengan kekasih, pastikan Anda punya banyak hal dalam hidup untuk ditunjukkan. Anda tentu tidak ingin si dia mengira bahwa pikiran Anda dipenuhi sosoknya dan bahwa Anda tidak memiliki kehidupan di luar dirinya.

Ketahui minatnya

Mengetahui kesukaan lawan bicara, dalam hal ini, kekasih, akan membantu Anda berkomunikasi lebih dalam. Apakah dia hobi main gitar? Cobalah belajar beberapa hal tentang alat musik itu sehingga komunikasi yang terjalin bisa dua arah.

Jangan membuat janji-janji palsu

Jangan menjanjikan sesuatu di mana Anda belum tahu bisakah menepatinya. Sayang, sebagian wanita menggunakan cara ini untuk memberikan kesan manis pada kekasihnya.

Mintalah pendapat

Pria senang memecahkan masalah. Jika Anda berada di dalam situasi sulit, mintalah saran dan bantuannya. Dia akan senang memanfaatkan kesempatan ini untuk memerbaiki keadaan.

Tidak menunjukkan rasa butuh

Jika Anda belum menerima pesan teks darinya, jangan membuat pertanyaan seperti "Kamu di mana?", "Kenapa SMS-ku enggak dibalas?”, dan sebagainya. Ingat, Anda ingin dia berpikir bahwa Anda memiliki kehidupan di luar dirinya. Jadi, jangan mengemis waktu darinya.

Membuat rencana lain

Jika Anda belum mendengar kabar lagi dari si dia, jangan hanya duduk menunggu. Bergeraklah dan buat rencana lain.

Menyadari bahwa Anda berharga

Anda terlalu berharga untuk duduk-duduk dan menunggu si dia jika tidak memberikan perhatian yang sama seperti yang Anda berikan. Jangan biarkan diri terjebak dalam kondisi mengharapkan sesuatu yang belum tentu bisa dia berikan. Bergeraklah dan temukan seseorang yang bisa memperlakukan Anda dengan lebih baik.

source

Selengkapnya »

Category: Cinta,Gadget,tips

Tweet

Tips Anti Cerai Dalam Keluarga

   Mungkin sebagian dari teman-teman di sini bertanya-tanya, bergunakah tips anti cerai dari seorang yang belum genap setahun menikah ? Orang yang belum merasakan sulitnya menjaga keluarga dengan baik sehingga mampu langgeng sampai tua.
Nah kalau itu yang ditanyakan kepada saya, jawaban saya adalah saya membagi tips tentunya bukan berdasarkan pengalaman saya, tetapi dari pengalaman pasien dan ilmu dasar perilaku manusia yang menjadi keahlian saya.
Satu hal yang mendasari saya membuat artikel ini adalah bacaan menarik dari Stephen Covey dalam bukunya The 7 Habits of Highly Effective Families.

Jadilah pilot dan co-pilot
Dalam bukunya Stephen Covey mengatakan bahwa sebagai pasangan suami istri, dalam mengarungi rumah tangga bisa mengambil perumpamaan pilot dan co-pilot pesawat terbang. Beberapa hal yang beliau tekankan dan saya sendiri dapatkan dari beberapa pengalaman pasien dan analisis perilakunya adalah sebagai berikut :

1. Pelatihan

Menjadi pilot dan co-pilot butuh pelatihan. Untuk menjadi ahli dalam mengemudikan pesawat terbang seorang harus kursus sampai dinyatakan siap menjadi seorang pilot yang mampu menerbangkan pesawat. Bahkan dalam setiap penerbangan manual book selalu dibawa pilot sebagai persiapan kalau-kalau ada bahaya di dalam penerbangan. Itu pula yang terjadi dalam persiapan sebelum menikah.
Kesiapan jiwa dan raga perlu untuk memasuki pernikahan. Materi saja belum tentu cukup, kesiapan mental terutama kesiapan untuk berkomitmen adalah yang paling utama. Pelatihan ini bisa didapatkan dari kehidupan masing-masing pasangan, pola asuh dan nilai keluarga sangat berperan dalam pembentukan karakter. Masa pacaran juga terkadang bisa menjadi masa uji coba kesiapan walaupun belum tentu semuanya sama dengan masa menikah nanti.
Jangan lupa pula menambah pengetahuan dari buku-buku yang baik dalam memberikan pengetahuan tentang menjalankan rumah tangga.

2. Tujuan Yang Sama

Pilot dan co-pilot sebelum menerbangkan pesawat akan menentukan arah tujuan pesawatnya. Berapa ketinggiannya, berapa kecepatannya, arah mana yang akan ditempuh semua didiskusikan dan ditentukan sebelum pesawat berjalan. Begitu juga dengan pernikahan.
Suami sebagai pilot dan istri sebagai co-pilot juga perlu mempunyai tujuan yang sama. Tidak akan baik hasilnya jika suami dan istri berbeda tujuan. Komunikasikan tujuan ini bersama karena pesawat rumah tangga ini akan dibawa oleh kita berdua dengan pasangan.

3. Persiapan menghadapi badai

Terkadang dalam perjalanan pesawat kita menghadapi badai dan turbulensi. Untuk itu terkadang pilot dan co-pilot harus mengubah haluan pesawat atau mendarat di bandara terdekat. Semuanya didiskusikan dengan segera untuk keselamatan bersama. Begitupun juga dalam perkawinan.
Seringkali badai datang mengganggu rumah tangga. Hal ini perlu disadari oleh kedua belah pihak jika ingin mengubah haluan. Bicarakan antara suami dan istri tentang apa yang harus dilakukan. Tentukan tujuan baru dan komunikasikan dengan baik dan efektif. Harapannya agar tujuan rumah tangga tetap merupakan hasil keputusan berdua.
Semoga tips di atas bisa sedikit banyak mengingatkan kita kembali akan tujuan kehidupan rumah tangga kita.

Selengkapnya »

Category: Cinta,tips

Tweet

Cara Agar Anak Kebal Penyakit

   Seorang anak tidak terlahir dengan sistem kekebalan tubuh yang kuat sehingga perlu ada upaya untuk menguatkannya. Saat berada di dalam rahim ibu, seorang bayi sangat terlindungi. Akan tetapi, ketika lahir ke dunia, ia akan terpapar berbagai macam bakteri dan virus. Inilah alasan bayi rentan terhadap berbagai penyakit.
Ketika beranjak dewasa, jika diberi asupan makanan yang tepat, sistem imunnya akan terus menguat. Membatasi secara ketat atau terlalu protektif terhadap anak-anak memang tidak  baik karena hal itu justru akan menghambat perkembangan kekebalan tubuh.

Namun, ada pula hal-hal yang harus dijaga dan dipelihara pada masa tumbuh kembang mereka. Sebab, jika tidak, kekebalan tubuh anak akan melemah sehingga mereka jadi rentan terhadap penyakit.
Berikut ini adalah langkah-langkah yang dapat dilakukan orangtua dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh anak-anaknya.

1. Pastikan diberi ASI

Sudah dibuktikan oleh para peneliti bahwa air susu ibu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi. Tak hanya itu, ASI juga memiliki keistimewaan lain, seperti menurunkan risiko bayi terkena obesitas, juga meningkatkan ikatan batin antara ibu dan anaknya. Menurut American Academy of Pediatrics, ibu harus menyusui bayinya selama satu tahun. Jika tidak memungkinkan, para ibu paling tidak harus menyusui selama enam atau tiga bulan pertama usia bayi.      

2. Makanan segar 

Penting artinya mengonsumsi buah dan sayuran segar, terlebih untuk anak-anak. Dengan mengonsumsi makanan segar, sistem kekebalan tubuh akan meningkat. Banyak sekali jenis sayuran dan buah yang kaya antioksidan dan vitamin C. Maka dari itu, sertakan juga buah dalam daftar harian diet sebagai pengganti biskuit dan keripik untuk makanan selingan anak Anda.

3. Hindari makanan cepat saji dan olahan 

Tentu anak-anak menyukai dua jenis makanan ini, tetapi bukan berarti makanan tersebut sehat untuk mereka. Pasalnya, di dalamnya terdapat berbagai bahan kimia dan zat adiktif yang dapat membahayakan sistem kekebalan tubuh. Oleh sebab itu, orangtua dianjurkan untuk menumbuhkan kebiasaan makan yang sehat bagi anak-anaknya di rumah.

4. Olahraga

Olahraga adalah salah satu cara jitu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh  untuk anak-anak. Jangan biarkan anak-anak hanya terpaku di depan televisi setiap mereka berada di rumah. Ajaklah mereka bermain, melakukan kegiatan olahraga. Dengan cara ini, selain dapat menambah keeratan keluarga Anda, sistem kekebalan tubuh pun meningkat.  

5. Kebersihan pribadi 

Tanamkan kebiasaan hidup sehat kepada anak Anda dengan cara menjaga kebersihan pribadi dengan cara cuci tangan pakai sabun setelah keluar dari kamar mandi atau sebelum makan. Hal lain yang perlu dilakukan orangtua adalah mengganti sikat gigi anak-anaknya sesering mungkin. Sikat gigi merupakan salah satu pembawa kuman dan membutuhkan penanganan yang higienis. Penggunaan sikat gigi secara bersamaan juga harus dihindari.

6. Kurangi antibiotik

Menjadi hal yang umum jika orangtua kerap meminta dokter  menuliskan resep obat (antibiotik) untuk anak mereka di saat sakit pilek, sakit tenggorokan, atau flu. Padahal, penyakit-penyakit tersebut hanya membutuhkan beberapa solusi alami ataupun obat-obatan ringan. Dokter berpendapat bahwa flu dan kebanyakan penyakit anak lainnya disebabkan oleh virus, bukan bakteri. Oleh karena itu, setiap kali sakit, anak tidak selalu perlu diberi antibiotik. Penggunaan antibiotik yang sering justru melemahkan sistem kekebalan tubuh anak.

7. Tidur yang cukup 

Anak-anak membutuhkan tidur lebih lama dibandingkan dengan orang dewasa agar mereka tetap sehat. Jika kurang tidur dapat menurunkan kinerja dan sistem kekebalan tubuh orang dewasa, masuk akal apabila anak-anak pun mengalaminya, bahkan mungkin lebih buruk. Menurut para pakar, anak-anak prasekolah membutuhkan 10 jam untuk tidur, balita 12-13 jam, dan bayi 18 jam. Maka dari itu, orangtua harus memastikan anak-anaknya tetap mendapat jumlah jam tidur tersebut.

Selengkapnya »

Category: Kesehatan,tips

Tweet

Apa Saja Makanan Pereda Sakit Kepala?

   Ada berbagai jenis sakit kepala dengan tingkat berbeda-beda. Tetapi satu hal yang sama adalah datangnya sakit kepala membuat segala bentuk aktivitas menjadi terganggu.Sakit kepala adalah gejala dari sejumlah ketidakseimbangan fisik dan mental. Sebagian dari kita biasanya meminum obat anti nyeri untuk meredakannya. Padahal, sebenarnya ada alternatif selain obat yang dapat membantu masalah sakit kepala. Beberapa makanan dan cairan diyakini dapat membantu mengusir rasa sakit di kepala.  Inilah delapan di antaranya :

1. Kentang : 

Sakit kepala yang muncul akibat mabuk tak hanya disebabkan karena dehidrasi tetapi juga karena hilangnya elektrolit seperti kalium. Maka dari itu, menyantap makanan yang kaya akan kalium dapat membantu meringankan sakit kepala. Kentang mengandung banyak kalium yakni 100 gram, sedangkan kentang panggang (dengan kulitnya) mengandung kalium hingga 600 mg.

2. Pisang :

Pisang tidak hanya kaya akan potasium tetapi juga magnesium (pisang ukuran sedang mengandung 10% dari rekomendasi asupan harian Anda). Magnesium dapat meringankan migrain Anda dan sakit kepala akibat stres. Sejumlah penelitian telah menghubungkan antara kekurangan magnesium dan sakit kepala migrain. Penelitian menujukkan bahwa sekitar separuh dari semua penderita migrain memiliki magnesium terionisasi dalam darah dalam jumlah sedikit.

Magnesium, yang dikandung dalam pisang, melindungi tubuh dari sakit kepala dengan  cara merelaksasi pembuluh darah. Selain itu, magnesium memiliki efek menenangkan sehingga berguna untuk meredakan sakit kepala akibat tegang. Apricot kering, alpukat, almond, kacang mete, beras merah, kacang-kacangan dan biji-bijian merupkan makanan lain yang kaya akan magnesium.  

3. Kopi :

Kafein dalam kopi bermanfaat sekaligus berbahaya bagi korban sakit kepala. Kafein merupakan zat yang umum dalam resep dan obat-obatan bebas untuk sakit kepala karena dapat meredakan rasa nyeri dan 40% lebih efektif dalam mengobati sakit kepala. Kafein juga membantu tubuh menyerap obat sakit kepala lebih cepat, sehingga obat tersebut lebih cepat bekerja. Kafein bisa menjadi pereda sakit kepala yang sangat efektif, terutama migrain, tetapi jika dikonsumsi terlalu banyak bisa membuat sakit kepala kembali kambuh. Jadi, dianjurkan untk meminum kopi tidak lebih dari 2 atau 3 cangkir per hari.

4. Biji-biji serelia utuh (whole grain) :

Jika Anda menjalani diet rendah karbohidrat, Anda akan mulai menguras sumber utama energi untuk otak, yakni  cadangan glikogen. Selain itu juga menjadikan tubuh kehilangan cairan dengan cepat sehingga menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi bersamaan dengan berkurangnya energi ke otak bisa memicu timbulnya sakit kepala. Jika anda mengkonsumsi makanan-makanan karbo yang sehat seperti (biji-bijian seperti roti gandum, sereal gandum, oatmeal, dan buah), tidak hanya bisa mengusir rasa sakit pada kepala tetapi juga meningkatkan mood Anda.  

5. Semangka :

Dehidrasi adalah penyebab umum timbulnya sakit kepala, maka pertimbangkan untuk meminum banyak air dan mengasup makanan yang kaya akan air (seperti semangka). Buah yang kaya akan air  ini juga mengandung mineral penting, seperti magnesium, yang merupakan kunci untuk mencegah sakit kepala. Anda juga dapat mencoba minuman olahraga berelektrolit jika mungkin mengalami sakit kepala setelah berolahraga dalam waktu yang lama karena kehilangan banyak mineral dalam tubuh.

6. Ikan : 

 Ikan berlemak (seperti salmon, tuna, dan makarel) bermanfaat sebagai obat untuk sakit kepala migrain karena kaya akan asam lemak esensial, omega-3. Asam lemak omega-3 dapat menghambat peradangan yang sering memicu timbulnya migrain. Jika tidak bisa mengkonsumsi ikan ini setiap hari, tidak perlu khawatir.  Anda dapat mengonsumsi  suplemen minyak ikan dan menambahkan makanan seperti biji rami, walnut, tahu, dan kacang kedelai untuk tambahan omega-3 pada diet Anda.

7. Biji Wijen :

Biji wijen kaya akan kandungan vitamin E dan dapat membantu menstabilkan kadar estrogen dan mencegah migrain selama periode Anda. Selain itu, biji wijen juga kaya akan magnesium, yang selanjutnya akan membantu pencegahan sakit kepala. Makanan lain yang mengandung vitamin E dalam jumlah tinggi antara lain, kacang-kacangan, minyak zaitun, dandelion, gandum, dan kentang manis.  

8. Jahe :

Selain menjadi obat untuk mual, jahe memiliki sifat anti-peradangan dan anti-histamin juga berguna untuk memerangi sakit kepala. Masaklah jahe tersebut atau kombinasikan dengan minuman lain seperti teh.

source

Selengkapnya »

Category: Kesehatan,tips

Tweet

10 Keuntungan Berfikir Positif

Sikap mencerminkan dari kepribadian seseorang, dan pikiran memberi peran yang besar terhadap sikap seseorang. Itulah mengapa berpikir positif membuat perbedaan besar dalam hidup kita. Sikap yang baik dimulai dengan berpikir positif. Berpikir positif memiliki peran penting dalam pembentukkan setiap individu. Kekuatan berpikir positif merupakan unsur yang terpenting dalam menciptakan jenis kehidupan Anda.
Sikap positif  membantu Anda dalam  mengatasi masalah kehidupan sehari-hari. Sebuah pandangan yang positif dapat membantu Anda untuk mengatasi situasi stres dan dapat mengubah hidup Anda jauh lebih baik. Berikut ini beberapa manfaat dari berpikit positif :

1. Mengatasi stres :

Berpikir positif membantu Anda mengatasi situasi stres, mengabaikan pikiran negatif, mengganti pikiran pesimis menjadi optimis, mengurangi kecemasan dan mengurangi stres. Ketika Anda mengembangkan sikap positif Anda bisa mengontrol hidup Anda dengan baik.

2. Menjadi lebih sehat :

Pikiran kita secara langsung mempengaruhi tubuh dan bagaimana cara bekerjanya. Ketika Ada mengganti pikiran negatif dengan ketenangan, kepercayaan dan kedamaian, bukannya dengan kebencian, kecemasan, dan kekhawatiran, maka Anda akan merasakan kesejahteraan. Dan ini berarti Anda tidak mengalami gangguan saat tidur, tidak merasakan ketegangan otot, kecemasan, dan kelelahan. Orang-orang yang berpikir negatif lebih muda terkena depresi.
 
3. Percaya diri :

Dengan berpikir positif, maka Anda lebih percaya diri dan tidak untuk menciba menjadi orang lain. Jika Anda tidak percaya diri Anda tidak akan pernah mendaptkan kehidupan yang lebih baik.
 
4. Bisa mengambil keputusan yang benar :

Berpikir positif mencegah Anda memilih keputusan yang salah atau melakukan hal yang bodoh yang kemudian Anda sesali. Berpikir positif membuat Anda memilih keputusan dengan cepat.
 
5. Meningkatkan fokus :

Menggunakan pikiran positif membantu Anda lebih fokus saat menghadapi masalah. Jika Anda berpikir negatif akan membuang-buang waktu, dan energi Anda.
 
6. Bisa mengatur waktu lebih baik :

Dengan meningkatnya fokus serta kemampuan membuat keputusan yang lebih baik, Anda akan lebih terorganisir. Ini akan membantu Anda mendapatkan lebih banyak waktu untuk diri sendiri dan orang yang Anda cintai.
 
7. Lebih sukses dalam hidup :

Sikap positif tak hanya bisa meningkatkan fokus Anda dan lebih bisa mengatur waktu dengan baik tetapi mengarahkan Anda pada kebahagian dan keberhasilan saat mengubah hidup Anda.
 
8. Memiliki banyak teman : 

 Ketika berpikir positif, Anda akan menarik perhatian orang-orang dan ketika orang-orang tersebut dekat dengan Anda mereka akan merasa nyaman.
 
9. Menjadi pemberani :

Ketakutan berasal dari pikiran negatif. Menjadi pemikir positif menghilangkan rasa takut. Keberanian berasal dari kenyataan bahwa Anda tetap positif Anda akan tahu bahwa apapun yang terjadi dalam hidup Anda, Anda dapat menghadapinya.
 
10. Hidup lebih bahagia:  

 Percaya diri merupakan suatu fakta bahwa Anda bahagia menjadi diri Anda sendiri dan tidak mencoba untuk menjadi orang lain. Jika Anda memiliki semangat berpikir positif, Anda selalu mengantisipasi hidup bahagia, damai, tawa, kesehatan yang baik dan kesuksesan finansial.
 
Tips agar Anda selalu berpikiran positif :

- Jadilah optimis dan mengharapkan hasil yang baik dalam segala situasi.
- Cari alasan untuk tersenyum lebih sering.
- Visualisasikan hanya apa yang Anda inginkan terwujud
- Libatkan diri Anda dalam kegiatan rekreasi menyenangkan.
- Baca dan kutipan yang inspirasional.
- Ikuti gaya hidup sehat. Olahraga setidaknya tiga kali seminggu.
- Bergaulah dengan orang yang selau berpikir positif.

Seseorang yang berpikir positif tahu bagaimana menangani situasi yang buruk lebih baik daripada siapa pun. Dan ingat, keberhasilan terjadi kepada mereka yang percaya diri!

source

Selengkapnya »

Category: Kesehatan,tips

Tweet

Alasan Perlu Minum Air Kelapa

    Sejak lama, kelapa dikenal sebagai tumbuhan yang kaya manfaat. Nyaris tak ada bagian dari tanaman kelapa yang tidak bermanfaat bagi kehidupan.

Namun tak jarang pula orang yang tidak paham memanfaatkan setiap bagian dari kelapa. Air kelapa misalnya, justru hanya menjadi limbah karena bingung memanfaatkanya. Padahal air kelapa justru sangat berkhasiat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh.

Nah.. agar air kelapa tak terbuang percuma, Anda perlu tahu apa saja khasiat dan kegunaannya. Inilah tujuh alasan kenapa Anda perlu minum air kelapa :

1. Air kelapa ternyata lebih bernutrisi ketimbang susu penuh (whole milk) karena tidak mengandung kolesterol dan rendah lemak.

2. Air kelapa dapat memperbaiki sirkulasi darah dan dikenal mampu membersihkan saluran pencernaan.

3. Air kelapa tidak hanya akan membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih baik, tetapi juga membantu tubuh melawan beberapa jenis virus penyebab penyakit.

4. Jika Anda mengidap penyakit batu ginjal, biasakanlah meminum air kelapa secara rutin. Kebiasaan meminum air kelapa akan mambantu memecah batu ginjal dan memudahkan mereka keluar dari tubuh.

5. Air kelapa juga dikenal sejak dahulu dapat menyembuhkan gangguan saluran kencing. Segelas air kelapa akan meredakan rasa sakit akibat susah kencing.



6. Jika Anda masih merasa pusing karena mabuk, tak ada yang bisa memulihkannya dengan cepat selain mengonsumsi air kelapa.

7. Air kelapa yang rasanya lembut sangat kaya akan elektrolit dan potassium . Potassium dapat membantu tubuh mengatur tekanan darah dan fungsi organ jantung.

source

Selengkapnya »

Category: Kesehatan,tips

Tweet

10 Etika Saat Gunakan Ponsel

   SAKING asyiknya menggunakan telepon genggam, banyak orang kerap melupakan etika berponsel. Apa sajakah itu?

Saat ini, keberadaan ponsel dan individu sudah seperti dua sejoli. Tak heran, saking lekatnya dengan gadget tersebut, para pengguna pun kerap melupakan etika yang seharusnya mereka taati saat berada di muka umum.

Nah, untuk menjadi pengguna ponsel yang bijak, berikut ini etika yang perlu Anda penuhi, seperti dilansir Times of India.

1.  Perhatikan nada dering yang Anda gunakan. Jangan memasang volume nada terlalu keras, sehingga membuat banyak mata menoleh ketika nadanya melengking di muka umum.

2.  Jika ragu menggunakan nada dering, gantilah sistem panggilan dalam keadaan “getar”. Ini jauh lebih aman ketimbang memasang nada dering yang memekakkan telinga.

3.  Pastikan bahwa percakapan telepon yang Anda jalani tidak mengganggu orang lain.

4.  Jangan menggunakan bahasa kasar ketika berbicara di telepon, meskipun bahasan yang Anda bicarakan dengan lawan bicara Anda sangat menarik.

5.  Jangan menggunakan “silent mode” saat berada di kereta api karena tidak akan membuat telepon masuk terdengar.

6.  Jangan pernah berteriak ketika Anda menerima panggilan telepon. Jika suara yang Anda terima kurang terdengar jelas, katakan saja padanya bahwa Anda akan menghubunginya kembali beberapa menit kemudian setelah Anda berada pada posisi aman.

7.  Matikan telepon saat Anda sedang berada di acara penting. Jika keadaan mendesak, maka katakan sejak awal bahwa Anda harus menerima telepon penting dan mintalah maaf padanya di awal atas kondisi tersebut.

8.  Ketika panggilan telepon masuk saat Anda menjalani makan bersama, sebaiknya ambil posisi menjauh agar tidak mengganggu mereka.

9.  Jangan melakukan panggilan saat bertransaksi bisnis, misalnya di bank, toko, atau sedang berada di bus, sehingga tidak menarik perhatian orang sekeliling Anda.

10.  Jangan membuat panggilan ke orang-orang di tempat yang tidak tepat. Misalnya, menerima atau melakukan panggilan di toilet tentu sangat tidak menyenangkan bukan? Jadi sebaiknya hindari kebiasaan ini.

source

Selengkapnya »

Category: Gadget,tips

Tweet

8 Tips Eratkan Hubungan Keluarga

Sudah bukan pemandangan aneh lagi bila satu keluarga berkumpul, tapi setiap anggota sibuk dengan gadget-nya masing-masing. Ayah sibuk mengecek laporan kerja di laptop, anak-anak bermain video games, sedangkan ibu asyik Facebook-an di ponsel. Secara fisik mereka berdekatan, tetapi sebenarnya tidak ada kebersamaan secara emosional karena masing-masing sibuk dengan gadget-nya.

Vanda Ratana, Marketing Manager Savory Snack dari PT Kraft Foods Indonesia, menyampaikan, sangat penting bagi orangtua untuk selalu berusaha meluangkan waktu bersama keluarga baik secara fisik maupun emosi yang dilakukan dengan penuh kasih sayang. Sebagai solusi agar kebersamaan dengan keluarga menjadi kegiatan yang ditunggu-tunggu karena bisa dijadikan sebagai medium baik untuk mengembangkan perilaku positif anak, Kraft Kejucake menyosialisasikan kampanye "Delapan (8) Cara Eratkan Keluargaku", yaitu:

1. Mengontrol emosi. Hasil survei yang dilakukan PT Kraft Foods Indonesia terhadap 250 orangtua dan anak di Jakarta mengenai perilaku penggunaan gadget menunjukkan, sekitar 5 dari 10 anak berpendapat bahwa orangtua mereka suka marah. Hindari emosi negatif seperti marah, kesal, dan kecewa ketika ada sesuatu yang tidak sesuai dengan harapan Anda. Juga hindari memotong pembicaraan dan menyalahkan anak.

2. Beraktivitas bersama. Hasil survei menunjukkan, satu dari 10 anak merasa dekat dengan ayah, dan 3 dari 10 anak merasa dekat dengan ibu. Usahakan untuk meluangkan waktu setiap harinya minimal 15 menit bersama keluarga, misalnya dengan melakukan sarapan, makan malam, ataupun ibadah bersama.

3. Tetapkan aturan. Buatlah aturan ketika keluarga sedang bersama, misalnya telepon atau komputer harus dimatikan dan komunikasi dilakukan secara langsung. Hal ini merupakan bagian dari mengembangkan perilaku disiplin.

4. Lakukan kontak mata. Ketika sedang mendengarkan salah satu anggota keluarga berbicara, berikan tatapan mata dengan penuh perhatian agar anak merasa diperhatikan dan didengarkan. Dengan melakukan kontak mata yang baik sambil memperhatikan ekspresi wajah dan bahasa tubuh anak, kita pun dapat memahami perasaan anak kita.

5. Bercerita. Hasil survei menunjukkan, hanya 2 dari 10 orang tua berbagi cerita dengan anaknya. Padahal, aktivitas ini sangat penting untuk membangun kedekatan emosi dengan anak. Mulailah dengan menceritakan perasaan Anda akan apa yang terjadi pada hari itu. Setelah itu, giliran anak-anak untuk bercerita. Jika anak belum mau, hindari untuk memaksakan dan membandingkannya dengan sang kakak atau adik.

6. Simak dan ulangi. Dengarkan anak dengan penuh perhatian dan ulangi kembali pernyataannya sebagai bukti bahwa Anda telah mendengar dengan baik, dan Anda memahami perasaannya. Misalnya, "Jadi Randy merasa kesal karena tadi di sekolah temanmu bilang potongan rambutmu aneh?"

7. Validasi. Hasil survei menunjukkan, sekitar 8 dari 10 orangtua memperbaiki emosi negatif anak. Hindari untuk memperbaiki perasaan anak. Sebaiknya hal yang harus Anda lakukan adalah memvalidasi perasaan anak, misalnya, "Bunda memahami perasaan Randy, dan menurutmu apa yang sebaiknya kamu atau Bunda lakukan untuk membuatmu lebih nyaman?"

8. Pesan positif. Gunakan waktu bersama menyampaikan nilai-nilai positif untuk mengembangkan perilaku positif, membangun kebiasaan baik seperti gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga secara teratur.

source

Selengkapnya »

Category: tips

Tweet

7 Cara Meringankan Dengkuran Saat Tidur

   Mungkin Anda termasuk dari 45 persen orang dewasa yang sering mengeluarkan napas berat dengan bunyi seperti geram seekor beruang ketika tidur. Banyak hal yang menyebabkan seseorang mendengkur, dari hiung tersumbat, sampai adanya tonsil yang membesar.
Meski pada tingkat ringan mendengkur tidak mengundang risiko kesehatan, kebiasaan mengorok ini bisa menurunkan kualitas hidup. Tidak hanya mengganggu orang yang tidur satu ruangan dengannya, tetapi tidak sedikit penderita dengkur yang juga mengalami sleep apnea atau tersumbatnya jalan napas selama beberapa detik. Akibatnya, suplai oksigen ke otak menjadi berkurang.

Beruntung dewasa ini banyak dokter ahli yang mampu mengatasi masalah gangguan tidur ini. Namun ada beberapa cara alami untuk meringankan kasus dengkuran Anda.
 
1. Ubah posisi tidur

Tidur dalam posisi telentang akan membuat pangkal lidah dan langit-langit mulut "runtuh" ke membran tenggorokan sehingga menyebabkan getaran suara selama kita tidur. "Tidur dengan posisi miring bisa membuat perbedaan besar bagi orang yang terbiasa mengorok," kata Sudhansu Chokroverty dari Clinical Neurophysiology and Sleep Medicine, AS. Cara lainnya adalah dengan meninggikan bagian kepala saat tidur dengan cara mengganjal bagian bawah kaki tempat tidur.
 
2. Kurangi berat badan

Mengurangi berat badan bisa membantu pada sebagian orang karena nyatanya banyak juga orang kurus yang tidurnya mengorok. Namun, menurut ahli mendengkur, Daniel P Slaugher, bila Anda mulai mendengkur ketika tubuh menggemuk, maka mengurangi bobot tubuh akan membantu. "Bila terdapat tumpukan lemak di sekitar leher, diameter tenggorokan akan terdesak sehingga bisa memicu ngorok," katanya.
 
3. Hindari alkohol

Alkohol menyebabkan otot-otot dalam jalan napas menjadi terlalu santai. Demikian juga halnya dengan obat-obatan penenang dan obat tidur.
 
4. Atur pola tidur

Pola tidur yang buruk, seperti kebiasaan bekerja lembur sehingga kurang tidur, bisa membuat tubuh kelelahan. Akibatnya saat tiba waktunya tidur, Anda akan memasuki tidur yang dalam dan lama sehingga otot-otot jadi mengendur dan lemas kemudian memicu dengkuran.
 
5. Matikan rokok

Asap rokok membuat jaringan-jaringan, baik di tenggorokan maupun hidung, mengalami iritasi, sampai bengkak dan menyumbat aliran udara.
 
6. Cukup cairan

Minumlah cukup cairan setiap hari. "Sekresi di hidung dan langit-langit mulut menjadi lengket ketika Anda dehidrasi. Hal ini menimbulkan dengkuran," kata Slaughter.
 
7. Ganti bantal 

  Alergen di kamar tidur dan bantal mungkin berpengaruh pada terjadinya ngorok. Menurut Slaughter, tungau debu bisa berakumulasi di bantal dan menyebabkan reaksi alergi yang memicu dengkuran. Untuk mengurangi alergen di tempat tidur, cucilah bantal Anda dan jemur di bawah sinar matahari minimal seminggu sekali. Selain itu, jagalah agar hewan kesayangan tidak tidur satu kamar dengan Anda.

Source

Selengkapnya »

Category: Kesehatan,tips

Tweet

Cara Bijaksana Akhiri Hubungan

   


   APAKAH Anda sudah merasakan ketidakcocokan dengan pasangan namun bingung untuk mengakhiri hubungan tersebut? Simak triknya berikut yuk.

Putus hubungan memang sangat tidak mengenakkan. Namun ketika hati tak lagi terpaut padanya, tentu putus menjadi solusi bijak yang bisa ditempuh. Meski demikian, memutuskan seseorang bukanlah perkara mudah.

Seringkali, banyak pasangan terjebak dalam ketidaknyamanan yang dibangunnya sendiri. Nah, ketimbang berlarut-larut menutupi perasaan palsu yang tak lagi bergairah dengannya, berikut ini beberapa tips yang dapat menolong Anda guna mengakhiri hubungan bersama pasangan. Times of India memberikan ulasannya.

- Berkomunikasi
    Biarkan dia tahu bagaimana perasaan Anda akhir-akhir ini. Jujur mengakui tentang perasaan Anda yang sebenarnya merupakan langkah terbaik. Orang justru akan menghargai kejujuran.  Jadi, katakan saja padanya bahwa sayang dan cinta Anda telah memudar dan tidak ada gunanya lagi membawa hubungan ke depan dengan ketimpangan perasaan dari salah satu pihak.

-  Buat Pertemuan Terakhir
    Mungkin Anda tidak ingin mengakhiri hubungan Anda sepihak lewat sambungan telepon. Nah, coba saja dengan merencanakan sebuah pertemuan dengannya untuk terakhir kalinya. Mungkin saja dia akan marah, kecewa dan sedih. Tetapi, mengkakhiri dengan baik-baik menjadi sebuah pilihan bijak ketimbang Anda terus menerus membohonginya serta membohongi perasaan Anda sendiri.

- Tetap Berteman Pasca Putus Dengannya
    Mungkin menjadi hal yang tidak mudah menjalin pertemanan dengan mantan kekasih. Namun, menjadikan dia sebagai teman Anda adalah solusi terbaik. Jadi, ketika Anda menceritakan dengan pelan-pelan perihal keadaan yang sebenarnya, bahwa Anda akan tetap berteman meski tak lagi ada hubungan, dia pun akan dapat menerima keputusan tersebut. Bukan tidak mungkin, dengan pertemanan hubungan Anda berdua justru lebih baik ketimbang menjadi sepasang kekasih.

- Biarkan Dia Berbicara
    Berikan kesempatan pula padanya untuk mengucapkan pendapatnya. Mungkin saja dia ingin mengutarakan keterbukaan kepada Anda tentang betapa buruknya dia dan mengapa pada akhirnya hubungan tersebut tidak berhasil dijalani. Meskipun Anda telah memutuskan untuk berhenti mendengarkannya, setidaknya memberikan kesempatan   padanya membeberkan penjelasan merupakan hal terbaik yang Anda persembahkan untuk terakhir kalinya bagi dia.

- Melepaskan Diri
    Setelah Anda mengatakan apa yang Anda inginkan, hal terbaik untuk dilakukan adalah melepaskan diri. Semakin cepat maka semakin baik pula untuk menghindari adegan penuh linangan air mata bersamanya.

- Beri Dia Ruang
    Setelah Anda memutuskannya, berilah dia ruang untuk menenangkan hatinya. Jangan terus menerus mengirimkan sms atau menelponnya karena ketidakenakan hati Anda karena telah memutuskan terlebih dahulu. Jadi, biarkan dia tenang dengan masa pemulihan hatinya agar kondisinya semakin membaik lebih dulu baru kemudian Anda dapat menjalin kembali hubungan pertemanan dengannya.

Source

Selengkapnya »

Category: Cinta,tips

Tweet

10 Tips Buat Yang Insomnia

   Tidak semua orang beruntung bisa langsung terpejam meski sudah beberapa waktu berada di tempat tidur. Banyak dari mereka yang seperti burung hantu, tetap terjaga saat yang lain terlelap. Gangguan sulit tidur bisa disebabkan karena berbagai faktor, namun terutama disebabkan karena stres. Apa yang kita lakukan sebelum tidur sangat berpengaruh pada kulitas tidur. Sebuah penelitian menemukan rasa mengantuk yang tak kunjung datang bisa disebabkan karena pikiran yang tegang. Karena itu teknik rileksasi bisa membantu mengatasi insomnia ringan. Berikut beberapa kiat yang bisa membantu Anda tidur lebih cepat.
 
1. Mandi.
Mandi sebelum tidur sangat baik untuk tidur Anda. Isi bak mandi dengan garam atau minyak lavender, hal ini bisa membuat otot-otot lebih rileks sehingga tidur bisa lebih lelap.
 
2. Hindari kafein.
Minuman yang mengadung kafein, terutama jika dikonsumsi pada sore atau malam menjelang tidur sebaiknya dihindari. Kafein termasuk dalam stimulan yang bisa meningkatkan aktivitas otak dan semangat.
 
3. Hindari rokok atau minuman beralkohol.  
Berhentilah merokok. Jika Anda tidak mampu melakukannya maka kurangilah jumlahnya, terutama sebelum tidur. Hal ini karena tembakau mengadung nikotin, suatu stimulan. Sementara itu alkohol akan mengganggu pola tidur dalam jangka panjang.  

4. Olahraga di pagi hari  
Beberapa orang lebih memilih untuk berolahraga di sore hari.  Jika Anda termasuk dalam kelompok ini sebaiknya lakukan maksimal 3 jam sebelum tidur. Olahraga akan meningkatkan aliran darah sehingga membuat Anda sulit beristirahat. Bila memungkinkan, lakukan olahraga pada pagi hari.
 
5. Jangan menonton TV atau memainkan komputer 30 menit sebelum tidur.
Kita cenderung menutup aktifitas sehari-hari sambil "bersantai" di depan komputer atau TV. Padahal cahaya dari layar komputer akan membuat tubuh berpikir hari masih siang. Akibatnya kantuk pun tidak datang.
 
6. Mendengarkan musik. Musik memang membuat tubuh lebih rileks, mamun katakan tidak untuk musik bergenre rock atau pun hiphop. Dengarkan musik pelan dan berirama ritmik yang akan membantu Anda tertidur.
 
7. Hindari tidur siang   Agar lebih cepat tertidur di malam hari, hindari tidur siang. Namun jika Anda merasa perlu tidur siang, tidurlah hanya untuk 15 menit. Tidur siang lebih lama dapat membuat lebih sulit terpejam di malam hari.
 
8. Gunakan aromaterapi
Gunakan aromaterapi untuk mengurangi stres dan membuat tubuh lebih rileks. Campurkan minyak lavender sebagai pewangi di kamar Anda atau pasanglah lilin aromatik untuk meningkatkan kualitas tidur.
 
9. Kurangi panas   Orang cenderung lebih mudah tertidur dan tidur lebih nyanyak dalam suhu ruangan yang sejuk. Anda juga bisa menyiasatinya dengan mendinginkan suhu tubuh sebelum tidur karena temperatur  yang panas bisa menghambat hormon melatonin.
 
10. Buang kecemasan. Cemas berlebihan pada sesuatu atau hal yang tidak bisa kita kontrol adalah hal yang percuma. Salah satu yang bisa membantu Anda mengurai pikiran yang kusut adalah menuliskan satu persatu berbagai hal yang membebani pikiran.









 Sumber : http://health.kompas.com/read/2011/07/11/15401824/10.Kiat.untuk.Tidur.Cepat.  

Selengkapnya »

Category: tips

Tweet

Cara Mendapatkan Simpati Bos di Kantor

   BANYAK cara meraih simpati bos. Tapi kali ini bukan sekadar cari muka, melainkan dengan menunjukkan performa kerja terbaik. Bagaimana saja kiatnya?

Kompetisi dalam dunia kerja memang senantiasa meninggi dari waktu ke waktu. Jika tidak memiliki kualifikasi yang mumpuni, maka Anda pun akan kelabakan dibuatnya. Nah, jika ingin bersaing sehat, jangan malu untuk menunjukkan potensi Anda di hadapan bos. Berikut ini beberapa cara yang dapat dijadikan referensi, seperti dilansir Idiva.

  Jangan menyalahkan rekan

Sangat mudah untuk menyalahkan rekan lain ketika Anda melakukan sebuah kesalahan. Tapi sebaiknya hindari hal tersebut karena hanya akan membuat situasi memburuk. Akuilah ketika Anda memang melakukan kesalahan dan mintalah atasan untuk memberikan masukan bagaimana seharusnya Anda melakukan pekerjaan tersebut dengan benar untuk ke depannya. Cara ini jauh lebih bijak sekaligus memperkaya diri sendiri dengan belajar bertanggung jawab terhadap kesalahan yang Anda lakukan.

   Tunjukkan perilaku terbaik Anda

Atasan mungkin tidak memercayai Anda dengan sebuah proyek besar yang dimiliki perusahaan, sehingga Anda harus mencari cara lain untuk membuktikan diri bahwa Anda layak untuk meng-“handle” proyek tersebut. Cara cerdas yang dapat Anda lakukan adalah tetapkan komitmen untuk pekerjaan Anda. Tunjukkan performa terbaik Anda di kantor dengan tidak melakukan hal-hal yang membuat penilaian Anda tercoreng. Gunakan istirahat siang Anda dengan lebih singkat dari biasanya dan menghindari perbincangan tidak penting dengan rekan lain untuk sekadar bergosip sejenak sekalipun. Terakhir, jangan menggunakan waktu kerja dengan hal tak berguna lain, seperti membuka Facebook, youtoube, bermain game atau berselancar di situs yang tidak penting. Intinya, jangan biarkan waktu berlalu tanpa Anda gunakan untuk menunjukkan performa terbaik Anda di kantor.

  Sisipkan pujian

Ini tidak berarti Anda mesti menjilat atasan. Yang perlu dilakukan adalah jangan memberikan pujian yang tidak perlu atau hanya menyulut amarahnya. Batasi pujian Anda dan sebaliknya layangkan pujian secara spesifik, misalnya ketimbang mengatakan bahwa dirinya sangat mahir dalam memberikan presentasi, katakan saja bahwa Anda sangat menyukai caranya memaparkan sebuah permasalahan dan kemudian menerangkan solusinya secara sederhana.

  Perbaharui diri dengan keterampilan ekstra

Luangkan waktu khusus untuk memperbaharui diri Anda terkait dengan profesi yang Anda jalani. Pelajari keterampilan baru yang mungkin berguna dalam pekerjaan Anda. Lalu secara sederhana menampilkan keterampilan tersebut pada rekan-rekan Anda. Dengan memenangkan hati rekan-rekan dan kemudian bos melihat maka dia akan menganggap bahwa Anda adalah orang yang dapat diandalkan. Meski demikian, sangat tidak disarankan untuk bersikap show off karena hal tersebut hanya akan menjadi bumerang bagi Anda.

  Lakukan tugas sebaik mungkin

Ketika akhirnya sang bos memberikan kepercayaannya, pastikan Anda tidak mengacaukan kepercayaannya tersebut begitu saja. Pilihlah tugas Anda secara rinci dan hati-hati. Pastikan tugas yang Anda kerjakan membuat kemampuan Anda tereksplorasi secara maksimum dan tidak memberatkan. Lakukan pula penelitian yang memadai dan mintalah senior Anda untuk memberikan petunjuk. Setelah itu, bagilah tugas dalam sejumlah tugas kecil dan tetapkanlah tenggat waktu untuk masing-masing tugas tersebut dan bersiaplah bekerja ekstra guna menciptakan hasil besar yang memuaskan.








Sumber : http://lifestyle.okezone.com/read/2011/07/12/198/479015/5-trik-gaet-simpati-bos-di-kantor  

Selengkapnya »

Category: tips

Tweet

20 Hal Dari Wanita Yang Memancing Gairah Pria

   PRIA selalu mahir menjaga rahasia mereka, termasuk apa yang membuatnya turn on. Sedikit bocoran bisa menuntun Anda untuk memberinya kepuasan di ranjang.
Simak 20 pengakuan pria soal apa yang membuatnya bergairah terhadap seorang wanita, seperti dikutip Younci Li:

1. Wanita baik di luar, tapi liar di kamar tidur.
2. Menelepon pagi buta atau di malam hari dengan suara seksi.
3. Wanita yang sedang berenang.
4. Wanita yang mahir memakai sepatu hak tinggi.
5. Wanita berambisi.
6. Wanita yang 70 persen malaikat dan 30 persennya punya sisi misterius.
7. Memiliki harga diri dan kepercayaan diri yang kuat.
8. Membayar makan malam sendiri ketika bersama kekasihnya.
9. Wanita kaya.
10. Tidak perlu ber-make up tebal dan tetap tampil sederhana.
11. Bisa memainkan game, olahraga ekstrim, atau segala yang berhubungan dengan hobi pria.
12. Tubuhnya harum.
13. Berjalan memakai T-shirt pasangannya.
14. Menggigit bibir bawahnya selama berciuman.
15. Keluar kamar mandi dengan handuk.
16. Jari kaki terawat baik.
17. Wanita mandiri dan tidak memposisikan pasangan bak ayahnya.
18. Wanita yang senang mengenakan celana pendek anak cowok.
19. Bermain mata seraya menggoda.
20. Wanita yang tahu masa lalu pasangannya, tetapi tidak mau menghakimi dan menerima pasangan apa adanya.




 Sumber : http://lifestyle.okezone.com/ 

Selengkapnya »

Category: Sex,tips

Tweet

6 Karakter wanita yang tak layak dijadikan istri menurut islam

   1. Al -Anaanah: 

banyak keluh kesah. Yg selalu merasa tak cukup, apa yg diberi semua tak cukup. diberi rumah tak cukup, diberi motor tak cukup, diberi mobil tak cukup, dll. Asyik ingin memenuhi kehendak nafsu dia saja, tanpa memperhatikan perasaan suami, tak hormat kepada suami apalagi berterima kasih pada suami. apa yg suami beri pun tak pernah puas. Ada saja yg tak cukup.

   2. Al-Manaanah: 

suka mengungkit. Kalau suami melakukan hal yg dia tak berkenan maka diungkitlah segala hal tentang suaminya itu. sangat senang membicarakan suami: tak ingat budi, tak bertanggungjawab, tak sayang, dll. Padahal suami sudah memberi perlindungan macam2 padanya.

   3. Al -Hunaana: 

ingin pada suami yg lain atau berkenan kpd lelaki yg lain. sangat suka membanding-bandingkan suaminya dg suami/lelaki lain. Tak redha dg suami yg ada.

   4. Al- Hudaaqah: 

suka memaksa. Bila hendak sesuatu maka dipaksa suaminya melakukan. Pagi, petang malam asyik menekan dan memaksa suami. Adakalanya dg berbagai ancaman: ingin lari, ingin bunuh diri, ingin membuat malu suami, dll. Suami dibuat seperti budaknya, bukan sebagai pemimpinnya. Yg dipentingkan adalah kehendak dan kepentingan dia saja.

   5. Al -Hulaaqa: 

sibuk bersolek atau tidur atau santai2 dll hingga lalai dg ibadah-ibadah asas, seperti solat berjemaah, wirid zikir, mengurus rumah-tangga, berkasih sayang dg anak2, dll.

   6. As-Salaaqah: 

banyak berbicara, menggosip. Siang malam, pagi petang asik menggosip terus. Apa saja yg suami kerjakan selalu tidak benar dimatanya. Zaman sekarang ni bergosip bukan saja berbicara di depan suami, tapi dg telfon, SMS, internet, BBM dan macam2 cara yang lain . Yg jelas isteri tu asyik menyusahkan suami dg kata2nya yg menyakitkan.

Selengkapnya »

Category: Cinta,Pengetahuan,tips

Tweet

Hal-hal yang paling di benci Visitor/pengunjung blog

   Sesuai dengan judul diatas ,maka kali ini saya akan 'sharing' tentang hal-hal apa saja yang paling di benci visitor/pengunjung blog berdasarkan pengalaman saya sendiri dan dari teman-teman blogger khususnya. apa saja hal tersebut ?? Cekidot :

1. Pop-Up iklan

        Apa itu pop-up iklan ?..... jawabannya ,pernahkah anda mendownload di sebuah direktory file/fileserver ,dan apa yang terjadi ketika anda meng-klik sebuah link/memasukan captcha untuk mendownload file tersebut ? ya,anda akan mendapati bermunculannya tab/new windows yang tidak diinginkan,nah hal inilah yang membuat pengunjung kabur dan langsung menutup blog/web tersebut tentunya dengan perasaan jengkel/sewot.

    2. Loading halaman yang lambat

        Sebenarnya hal ini tergantung juga dengan ISP/Internet Service Provider masing-masing pengunjung ,akan tetapi ada satu hal yang sangat berpengaruh terhadap loading page blog/web kita sendiri ,yaitu ukuran blog/web kita dalam satuan kilobyte ,karena menurut para master blogger ,ukuran halaman maximal  blog kita yang dianjurkan adalah dibawah 100 kb ,mengingat waktu maximal dalam memuat halaman blog adalah 1 menit saja.
  
    3. Keyword/kata kunci yang tidak nyambung dengan content blog

       Sebagian besar pengunjung mengeluhkan hal ini ,ketika mereka mencari sebuah artikel di search engine ,dan menemukan hasil pencarian yang sangat cocok dengan keyword yang mereka masukan mereka pun tersenyum dengan hal tersebut ,tapi apa yang terjadi ketika mereka mengunjungi blog tersebut dan mendapati isi yang sangat tidak sesuai dengan apa yang dicari ,dan lebih parah lagi jika si 'blog' berkata : not found/artikel yang anda cari tidak ditemukan ,ya ,tentu saja mereka akan meninggalkan blog anda dalam sekejap dan tidak akan pernah mengunjungi blog anda lagi.

    4. Iklan nyakitin hati

       Beberapa pengunjung dibuat sangat tidak nyaman dengan sebuah iklan yang muncul hampir menutupi sebagian halaman/homepage blog tersebut ,dan iklan tersebut mengikuti kemana pun anda mengarahkan mouse ,dan tidak akan pernah hilang sebelum pengunjung/visitor mengklik bagian iklan tersebut. nah ,hal ini tentu saja akan membuat pengunjung lari dan berpaling ke blog tetangga ,walaupun artikel di blog anda sangat sesuai dengan apa yang dia cari.

    5. Munculnya pesan selamat datang dengan icon tanda-tanda berbahaya

        Untuk hal yang satu ini ,tergantung masing-masing pengunjung dan tingkat ke-awaman/gaptek tidaknya pengunjung tersebut ,karena pengunjung yang tidak begitu mengetahui tentang dunia per-bloggeran ,pasti akan menganggap pesan tersebut sebagai virus/spam/malware/spyware dan lain-lain ,dengan diperkuat dengan icon-icon yang muncul bersamaan seperti icon tanda seru/warning.

   Itulah hal-hal yang selama ini di keluhkan para pengunjung berdasarkan survei saya di beberapa warnet dan para sesama blogger ,kalo ada yang mau nambahin ,silahkan berkomentar di bawah ini ,dan kalo sesuai ,akan saya tambahkan di postingan ini.   : )



                                                   Originaly  Posted

Selengkapnya »

Category: Berita,IPTEK,Pengetahuan,tips,webmaster

Tweet

Cara-cara menghapus tatoo permanent

Teknik menghilangkan tato dan berbagai risikonya adalah sebagai berikut

1. Dermabrasi
Teknik ini memakai sejenis amplas atau butiran pasir untuk menggosok kulit hingga lapisan paling luarnya terkelupas. Tinta tato yang terletak di bawah lapisan tersebut kemudian tinggal dikikis dengan pisau bedah oleh seorang dokter kulit.

Meski mudah dan relatif murah, cara ini memiliki kerugian yakni rasa sakit yang luar biasa terutama jika ukuran tatonya cukup besar. Teknik ini berisiko menyebabkan luka, bahkan sering meninggalkan bekas jaringan parut yang lebih tidak menarik dibandingkan tato itu sendiri.

2. Mengiris kulit
Teknik lain yang cukup mudah meski tetap harus dilakukan oleh dokter adalah mengiris kulit yang ada tattoonya. Risiko terbentuknya jaringan parut pada teknik ini lebih besar dibandingkan dermabrasi, sehingga hanya dilakukan pada jenis tato yang tidak terlalu besar.

Mengiris kulit hanya dilakukan pada tato berukuran besar jika teknik lain tidak berhasil menghilangkannya. Misalnya karena tintanya terlalu dalam meresap ke dalam kulit atau jenis tintanya memang sulit untuk dihilangkan dengan cara lain.

3. Cryotherapy
Tato juga bisa dihilangkan dengan menggunakan nitrogen cair yang suhunya berada di bawah titik beku. Jaringan kulit yang ditetesi cairan tersebut akan membeku dan hancur, kemudian luruh bersama tinta tato yang pada lapisan di bawahnya.

Kelemahan teknik yang disebut cryotherapy ini adalah memicu kerusakan kulit yang serius. Dokter tidak bisa menghancurkan tinta tato yang letaknya di bawah kulit, tanpa merusak permukaan terluar dengan hanya meneteskan nitrogen cair di atasnya.

4. Krim anti-tato
Serupa dengan cryotherapy, krim anti-tato juga bekerja dengan cara menghancurkan tinta tato agar bisa luruh dari permukaan kulit. Krim semacam ini umumnya berisi larutan trichloroacetic acid (TCA) yang akan bereaksi dengan tinta namun lebih aman bagi kulit.

Kerugiannya tak lain adalah harganya yang sangat mahal, yakni sekitar US$ 100 atau sekitar Rp 863 ribu untuk pemakaian rutin selama 2 bulan. Selain itu, efektivitasnyLinka relatif rendah sehingga lebih tepat disebut menyamarkan tato dan tidak dijamin akan hilang 100 persen.

5. Laser
Teknologi paling mutakhir untuk menghilangkan tato adalah laser, yang cukup efektif sekaligus paling aman bagi kulit. Prinsipnya adalah mengurai partikel tinta di bawah permukaan kulit, agar dapat dihancurkan oleh sistem kekebalan tubuh alami manusia.

Meski aman, teknologi ini cukup mahal dan kadang butuh waktu lebih lama untuk menghilangkan warna tertentu misalnya hijau, oranye dan putih. Beberapa orang yang kulitnya sensitif juga dianjurkan memakai tabir surya setelah menjalani prosedur ini.

Selengkapnya »

Category: tips

Tweet